Tin tức
TOP 10+ Các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe
Th7
Các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe loại nào tốt chính là thắc mắc của những người đang tìm mua trà để sử dụng. Bạn có biết Trà thảo mộc là tên gọi chung của các loại đồ uống từ thảo mộc hoa và lá hoặc quả. Đây là một loại thức uống ngon miệng và cũng mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe sắc đẹp và hữu ích cho cả quá trình giảm cân.
Mục lục
Tại sao nên chọn các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe
Không chỉ có hương vị thơm ngon, các loại trà thảo mộc tự nhiên và hữu cơ thường có ích cho việc tăng cường sức khỏe. Thực tế cho thấy từ lâu đời, ông cha ta đã chọn sử dụng trà thảo mộc đã được sử dụng như một bài thuốc tự nhiên an toàn đề phòng và hỗ trợ nhiều loại bệnh từ rất lâu.
Lợi ích của các loại trà thảo mộc
Bạn có biết trà thảo mộc là thức uống được khuyến khích cho người trưởng thành bởi các loại trà giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, thúc đẩy quá trình hydrat hóa, nồng đồ các chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng cao cũng như tốt cho tim mạch, não bộ nên chúng được ưa chuộng. Một số khác còn có công dụng như giúp giảm đau, tốt cho mắt và hệ tim mạch.
Các nghiên cứu trên Aging năm 2019 (1 tờ báo khoa học) cũng chỉ ra những người thường xuyên uống trà có não bộ hoạt động tốt hơn những người không dùng trà. Đây cũng là lời khẳng định vì sao trà thảo mộc được ưu tiên và nên uống trà thường xuyên khoảng 3 lần/ tuần là tốt nhất.
TOP 10+ CÁC LOẠI TRÀ THẢO MỘC TỐT CHO SỨC KHỎE THEO CHUYÊN GIA
1. TRÀ THẢO MỘC HOA CÚC
Trà hoa cúc là môt trong những loại trà tốt nhất cho sức khỏe bởi công dụng mà chúng mang lại bởi hàm lượng dưỡng chất chống oxy hóa cao, các vi khoáng chất như vitamin A, B6, B9, sắt, đồng, manga, kali và canxi, tinh dầu, tanin, chất nhầy, flavonoid, axit hữu cơ… Lưu ý: trà hoa cúc không chứa caffein.
Kết hợp trà hoa cúc thảo mộc với mật ong được xem như 1 phương pháp hỗ trợ giấc ngủ hữu ích, hương thơm nhẹ của trà giúp não bộ bớt căng thẳng lo âu. Ngoài ra trà thảo mộc tốt cho sức khỏe hoa cúc còn có công dụng hạ đường huyết, giảm viêm…
2. TRÀ THẢO MỘC – TRÀ GỪNG
Một tách trà gừng mật ong hoặc gừng + chanh + mật ong là một siêu thức uống tuyệt vời cho sức đề kháng và hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn bao giờ hết. Trà gừng không chỉ là 1 gia vị trong nấu ăn mà còn là món trà thảo mộc siêu tốt cho sức khỏe bởi nó giúp: giảm đầy hơi, cải thiện lưu thông máu, làm dịu đau cơ bắp, xương khớp, giảm đau thắt bụng kinh cho phụ nữ…
3. TRÀ THẢO MỘC – HƯƠNG THẢO
Một tách trà thảo mộc hương thảo thơm ngon với vị ngon đặc biệt sẽ luôn là lựa chọn hoàn hảo cho những ai trân quý sức khỏe. Hương thảo và những lợi ích của nó bao gồm: Giảm nguy cơ gây ung thư, giảm viêm, tăng cường trí não hoạt động, cải thiện hệ tiêu hóa.. Đặc biệt hương thơm của loài cây này giúp giảm stress rất tốt bởi nó phổ biến để làm hương liệu giúp cân bằng tâm trạng, thanh lọc tâm trí.
4. TRÀ THẢO MỘC – BẠCH ĐÀN
Một tách trà thảo mộc bạch đàn thơm lừng tác dụng hữu hiệu nhất đó là chứa hàm lượng lớn tinh dầu có tác dụng chống viêm nhiễm, sát khuẩn chữa ho, cảm lạnh. Hơn nữa nó còn có 1 vài lợi ích như giúp tăng cường răng miệng tốt, hạ đường huyết, tốt nhất cho hệ hô hấp.
5. TRÀ THẢO MỘC – HOA NHÀI
Hoa nhài (lài) mọc tập trung ở ngọn cây, hoa nhài thường có màu trắng tinh, khi phơi khô nếu để lâu sẽ chuyển màu hơi ngã vàng nhưng hương thơm rất đậm đà, ngửi vào rất thoải mái, dễ chịu.
Lợi ích trà thảo mộc hoa nhài:
- Mùi thơm đậm đà có tác dụng giảm stress, giảm đau đầu
- Các chất chống oxy hóa bên trong trà hoa nhài hỗ trợ giảm các gốc tự do, ung thư.
- Là một loại trà thảo mộc giúp giảm cân hiệu quả
- Giúp lưu thông máu tốt và giảm lượng cholesterol máu
6. TRÀ THẢO MỘC – ĐẬU BIẾC
- Cải thiện thị lực đáng kể khi sử dụng thường xuyên trà thảo mộc hoa đậu biếc
- Có chứa các chất chống oxy hóa cao nên giảm tối đa sự hình thành các gốc tự do, nguy cơ gây bệnh ung thư
- Hỗ trợ bảo vệ DNA và tăng cường chất giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể là lipid peroxidation
- Tốt cho tim mạch, phòng ngừa xơ vữa mạch máu
- Kiểm soát bệnh tiểu đường do tăng tiết insulin giúp kiểm soát lượng đường trong máu
7. TRÀ THẢO MỘC LÁ BẠC HÀ
Một loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe không thể bỏ qua lá bạc hà bởi công dụng rất nổi bật cho hệ tiêu hóa, tinh dầu bạc hà có thể giúp thư giãn đường ruột và giúp giảm đầy hơi. Thêm vào đó, trà bạc hà thảo mộc cũng không chứa caffein, nó có hương thơm dễ chịu và phù hợp uống trước khi đi ngủ.
8. TRÀ THẢO MỘC TRÀ DÂM BỤT HIBISCUS
Trà thảo mộc tốt cho sức khỏe tiếp theo là dòng trà dâm bụt Hibiscus, lợi ích nổi bật là nó giúp giảm huyết áp đáng kể. Nó cũng có lợi ích giảm cân cho những ai đang bị béo phì hoặc gan nhiễm mỡ.
9. TRÀ THẢO MỘC HOA HỒNG
Một loại trà hoa thảo mộc đặc trưng không thể bỏ qua Trà hoa hồng. Thành phần của hoa hồng chứa nhiều vitamin C và các vi khoáng chất như vitamin A, E.
Lợi ích khi uống trà thảo mộc hoa hồng thường xuyên: làm đẹp da, chống lão hóa, giảm cân hiệu quả.
10. TRÀ THẢO MỘC – CÂY LẠC TIÊN
Lá, thân và hoa của cây lạc tiên được dùng để làm trà thảo mộc và nó cực kỳ tốt cho những ai đang bị mất ngủ, thường xuyên lo lắng. Lạc tiên còn được dùng trong những bài thuốc đông y giúp cải thiện chức năng não, cân bằng nội tiết tố, hỗ trợ giảm đau…
Trà cây lạc tiên mix cùng mật ong sẽ mang đến một sự kết hợp hoàn hảo giúp tăng sức đề kháng cũng như cải thiện hệ thần kinh tuyệt vời.
————————————————-
Các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe có rất nhiều loại nhưng điều quan trọng là bạn cần mua đúng sản phẩm trà chất lượng, nguyên chất & đảm bảo không có hóa chất bảo quản. Hãy xây dựng thói quen dùng trà thảo mộc hoặc cùng với mật ong hàng ngày để phòng ngừa bệnh và nâng cao hệ miễn dịch.
>> Xem ngay các sản phẩm khác tại đây:
50+ Set quà tết 2025 Từ Nông Sản
50+ Set quà tết 2025 Từ Nông Sản
50+ Set quà tết 2025 Từ Nông Sản
50+ Set quà tết 2025 Từ Nông Sản
50+ Set quà tết 2025 Từ Nông Sản
50+ Set quà tết 2025 Từ Nông Sản
50+ Set quà tết 2025 Từ Nông Sản [] Set quà tặng CTG389 (Cà phê, chuối sấy & mật ong Gia Lai)
50+ Set quà tết 2025 Từ Nông Sản
50+ Set quà tết 2025 Từ Nông Sản
50+ Set quà tết 2025 Từ Nông Sản
50+ Set quà tết 2025 Từ Nông Sản
50+ Set quà tết 2025 Từ Nông Sản 
Bạn cần tư vấn mua các loại trà hoa thảo mộc, chúng tôi có những gợi ý hộp trà mix mật ong cho bạn. Hãy inbox hoặc nhắn tin qua hotline/zalo: 0344 509 739.
Mọi chi tiết vui lòng liên hệ đến:
- Hotline/ Zalo: 0344 509 739
- Add: Chu Văn An, Phường 12, Bình Thạnh, TPHCM
- Website: https://dacsangialaitoi.com
- Facebook tại đây
- Shopee: cothuydacsantaynguyen
