Cách Làm TỎI NGÂM MẬT ONG, Công Dụng & Cách Dùng

Tỏi ngâm mật ong là gì ?

Tỏi ngâm mật ong là một trong những loại dược liệu tự nhiên kết hợp từ 2 thành phần chính là gia vị tỏi và mật ong. Hòa trộn 2 thành phần này với nhau và ngâm trong một khoảng thời gian nhất định sẽ giúp bạn có được một thành phẩm vừa có lợi ích cho sức khỏe, tăng hệ miễn dịch mà còn giúp trị thâm, sáng da.

Cách làm Tỏi ngâm mật ong
Cách làm Tỏi ngâm mật ong

Hướng dẫn cách làm tỏi ngâm mật ong

Mật ong và tỏi từ lâu được xem như 2 thực phẩm tự nhiên siêu tốt, hãy cùng CT Bee xem ngay cách chế biến hai nguyên liệu này mang lại hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe và ngon miệng hơn nhé.

Cách làm 1: Mật ong ngâm tỏi sống

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Cách thực hiện:
  • Đầu tiên băm tỏi nhỏ thành 5 phần hoặc đập dập.
  • Tiếp theo bạn đổ tỏi vào lọ thủy tinh và đổ đầy mật ong vào.
  • Ngâm trong khoảng 3 – 4 tuần là có thể sử dụng. (Nên ngâm từ 3 tuần trở lên, thời điểm này mật ong hòa quyện vào tỏi giúp nó bớt hăng và cay, sử dụng sẽ ngon miệng hơn)
Cách làm 1: Mật ong ngâm tỏi sống
Cách làm 1: Mật ong ngâm tỏi sống

Cách làm 2: Tỏi nướng ngâm mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị :
  • 250 gam mật ong
  • 100 gam rượu trắng không ngọt
  • 15 gam dầu ô liu
  • 10 nhánh tỏi
  • 1 nhánh hương thảo
  • muối biển
Cách làm:
  • Đầu tiên bạn làm nóng lò ở nhiệt độ 180 độ.
  • Tiếp theo Bóc vỏ tỏi, trộn rượu trắng và dầu ô liu vào một cái bát và khuấy đều
  • Chuẩn bị một lò nướng, lót giấy nướng lên rồi xếp tỏi vào.
  • Đổ hỗn hợp rượu trắng, dầu ô liu lên tỏi, sau đó rắc lá hương thảo và 1 ít muối biển lên
  • Dùng giấy nướng che tỏi và bỏ vô lò nướng
  • Nướng tỏi trong 10 – 15 phút hoặc cho tới khi các tép tỏi vàng & có mùi thơm.
  • Lấy tỏi ra khỏi giấy, nghiền tỏi cho nhỏ và sau đó đặt hỗn hợp tỏi nướng và mật ong vào lọ thủy tinh
  • Ngâm mật ong và tỏi, sau khoảng 3 – 4 tuần là có thể sử dụng

Công Dụng Của Tỏi Ngâm Mật Ong

Mật ong nguyên chất rất giàu vitamin, khoáng chất và enzyme và hoạt động như một chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do trong cơ thể. Một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra mật ong có chức năng giảm ho hoặc các triệu chứng hô hấp, đồng thời có thể cải thiện tình trạng viêm, ngừa ung thư. Tỏi có thể thúc đẩy chức năng tim, giúp duy trì huyết áp bình thường và ngăn ngừa nhiễm trùng, ngăn ngừa cảm cúm, giải độc và khử trùng..

Công Dụng Của Tỏi Ngâm Mật Ong
Công Dụng Của Tỏi Ngâm Mật Ong

Những lợi ích sức khỏe của mật ong ngâm tỏi đã được công nhận, và cách tốt nhất khi ngâm chúng là bạn nên nghiền nát tỏi. Như vậy giúp giải phóng các enzyme trong tỏi dễ dàng hơn và phát huy hết tác dụng.

1. Mật ong ngâm tỏi ngăn ngừa ung thư

Bộ đôi tỏi mật có khả năng kháng khuẩn tuyệt vời bởi chất kháng viêm, và insulin như những chất kháng sinh, giúp chống viêm từ đó góp phần ngăn ngừa ung thư.

2. Giảm viêm xoang

Tác dụng diệt khuẩn và kháng khuẩn nổi trội trong mật ong ngâm tỏi giúp tăng cường đề kháng khỏi viêm xoang, viêm mũi và những bệnh cảm cúm khi giao mùa

3. Mật ong ngâm tỏi tốt cho hệ tim mạch

Tỏi có chứa phân tử lưu huỳnh giúp bảo vệ cơ tim khỏi bị hư tổn và tăng tính đàn hồi cho mạch máu. Nó giúp cơ thể lưu thông máu, giảm nguy cơ đột quỵ và cách bệnh về tim.

4. Mật ong ngâm tỏi giúp trị nám, trị mụn

Hai thành phần này đều có đặc tính kháng khuẩn, nó làm dịu tình trạng sưng, viêm. Đồng thời, combo tỏi mật ong ngăn ngừa các thành tố hình thành mụn trứng cá.

5. Tăng cường trí nhớ

Dịch chiết tỏi ngâm mật ong được biết đến với hàm lượng lớn chất chống oxy hóa là axit kyolic. Khoa học chứng minh rằng chất này có thể bảo vệ não khỏi những tổn thương do lão hóa vì vậy tỏi mật ong sẽ giúp cải thiện trí nhớ, tinh thần minh mẫn.

Tham khảo các sản phẩm mật ong và mật ong ngâm CT Bee tại đây:

Cách Dùng Tỏi Ngâm Mật Ong Đúng Nhất

Tỏi ngâm mật ong về cơ bản không phải là thuốc chữa bệnh, nó chỉ có tác dụng hỗ trợ, ngăn ngừa và cải thiện sức khỏe. Khi dùng tỏi ngâm mật ong, ta cần sử dụng ở mức độ vừa phải.

Cách dùng tỏi mật ong như sau: Sau khi ngâm tỏi và mật ít nhất  3 – 4 tuần thì lấy ra sử dụng, có thể dùng để ăn trực tiếp hoặc pha cùng với nước ấm dưới 70 độ C và sử dụng. Mỗi ngày nên uống chỉ từ 1 – 2 muỗng.

Lưu ý khi sử dụng mật ong ngâm tỏi

+ Không sử dụng lọ nhựa để làm tỏi ngâm mật ong

+ Nên sử dụng ở một mức độ vừa phải, việc sử dụng quá nhiều có thể ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa, tăng lượng đường trong máu

+ Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi, phụ nữ có thai

Sử dụng tỏi ngâm mật ong đúng cách trong cuộc sống có rất nhiều lợi ích, chức năng quan trọng nhất là tăng cường thể lực. Tỏi rất giàu protein, chất chống oxy hóa và khoáng chất, có nhiều hoạt tính sinh học đóng vai trò chăm sóc sức khỏe. Mật ong rất giàu glucose và fructose, ngoài ra còn chứa các vitamin khoáng chất có tác dụng bồi bổ cơ thể nhất định, tăng sức đề kháng bệnh tật. Trên đây, CT BEE đã tổng hợp cho bạn cách làm, công dụng và lưu ý khi sử dụng mật ong ngâm tỏi, hy vọng đã giải đáp được thắc mắc của bạn.

> Tham khảo ngay: TOP 5 nơi bán mật ong ở hà nội uy tín

ĐẶC SẢN TÂY NGUYÊN CÔ THỦY- CT BEE FARM – NHÀ CUNG CẤP CÁC LOẠI MẬT ONG​ KHAI THÁC TRỰC TIẾP TỪ TÂY NGUYÊN – 100% NGUYÊN CHẤT​

Thông tin liên hệ :

+ Hotline / Zalo: 0344 509 739

+ Website: https://dacsangialaitoi.com

+ Shoppe: cothuydacsantaynguyen

+ Add 1: 28 Tam Bình, Thủ Đức, TPHCM

+ Add 2 : Iakha – Iagrai – Gia Lai

error: Content is protected !!