Tỏi ngâm mật ong là bộ đôi thảo dược phòng chữa nhiều loại bệnh và nhiều dược tính nổi bật chứa nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vậy tỏi ngâm mật ong có những tác dụng gì đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này.

Tỏi là một loại gia vị quen thuộc có mặt trong hầu hết các món ăn để tăng hương vị và nhiều hơn thế nữa. Người phương Đông đã biết cách sử dụng tỏi để điều trị các chứng bệnh về tiêu hóa, hô hấp và giảm các triệu chứng về khớp. Trong tỏi có alliin có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm vô cùng hiệu quả nhưng tốt nhất là nên ăn sống bởi khi chế biến qua nhiệt độ cao, hợp chất này có thể bị phá hủy.

6 Tác Dụng Của TỎI NGÂM MẬT ONG Bạn Nên Biết

Mật ong nguyên chất như mật ong rừng, mật ong nuôi tự nhiên đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên từ rất lâu về trước. Mật ong có cả dược tính cũng như các chất dinh dưỡng như các hợp chất chống oxy hóa và enzym, vitamin, khoáng chất như magiê, phốt pho, canxi, sắt, kẽm, kali, vitamin B6, niacina, thiamin,..

Mục lục

6 Tác Dụng Của TỎI NGÂM MẬT ONG Bạn Nên Biết

1. Điều trị ho, cảm cúm, viêm mũi

Sự kết hợp giữa tỏi ngâm mật ong có hàm lượng lớn chất allicin mang tính kháng viêm và kháng khuẩn rất tốt, cả tỏi và mật ong đều là thực phẩm mang tính ấm nên có khả năng điều trị cảm cúm hiệu quả, giúp giảm ho tăng cường sức khỏe rất tốt.

Trong đó tỏi được biết đến là thực phẩm số 1 bởi hợp chất chống ôxy hóa rất mạnh nên có thể kháng nấm, kháng virus gây hại cho các bệnh về hô hấp, viêm xoang..

2. Tăng cường sức đề kháng dẻo dai

Mật ong và tỏi với các hợp chất chống oxy hóa cao, hàm lượng đường có trong mật ong lên đến 80% giúp tăng cường sức đề kháng nhanh chóng.

3. Tỏi ngâm mật ong giúp tăng trí nhớ

Hợp chất acetylcholine có trong hỗn hợp tỏi ngâm mật ong rất tốt đối với sức khỏe bởi chúng có tác dụng cải thiện trí nhớ ngắn hạn và dài hạn, đặc biệt đối với phụ nữ tiền mãn kinh rất tốt. Vì vậy bạn nên dùng tỏi ngâm mật ong thường xuyên hàng ngày vào mỗi buổi sáng sẽ giúp hiệu quả tốt về việc cải thiện trí nhớ, đầu óc minh mẫn.

3. Tốt cho hệ tim mạch

Tỏi và mật ong được khoa học chứng minh có tác dụng tác dụng làm giảm mỡ máu, hạ huyết áp hiệu quả, góp phần giảm lượng cholesterol trong máu, từ đó ngăn chặn được tình trạng đột quỵ, cải thiện các bệnh về tim mạch.

4. Tỏi ngâm mật ong làm đẹp da

Tỏi ngâm mật ong có tác dụng ngăn chặn các vi khuẩn, giảm kích ứng, tình trạng sưng đỏ, các tác nhân gây nên mụn, vì vậy nó được xem như bài thuốc trị mụn hữu ích cho làn da. Tỏi & mật ong sẽ giúp làm mờ sẹo, mờ thâm nám, tẩy tế bào chết và làm trắng hồng cho làn da nếu bạn sử dụng chúng đúng cách.

5. Tỏi ngâm mật ong giúp ngăn ngừa rụng tóc

Nhờ vào đặc tính dưỡng ẩm, nên dược tính của tỏi ngâm mật ong được chứng minh là có hữu ích trong việc ngăn ngừa rụng toc, giúp duy trì độ ẩm cho tóc.

6. Tỏi ngâm mật ong giúp làm lành vết bỏng

Nếu nhắc đến một trong những mẹo giúp chữa bỏng hiệu quả, giảm sưng viêm thì bạn nên tham khảo bộ đôi mật ong ngâm tỏi bởi tính kháng viêm và làm dịu vết bỏng nhanh chóng.