Nhiều người thường nghe nói đến việc uống mật ong sắn dây sẽ rất có ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ tiêu hóa. Bài viết này CT BEE xin chia sẻ đến bạn mật ong sắn dây có tác dụng gì và cách uống sao cho chuẩn nhất.

Mục lục

MẬT ONG SẮN DÂY LÀ GÌ?

Mật ong sắn dây là sự kết hợp từ mật ong nguyên chất pha cùng với bột sắn dây tạo nên một hỗn hợp thức uống giúp bồi bổ cơ thể. Bột sắn dây là loại bột màu trắng có tính mát, giúp giải nhiệt, giải độc. (Bột sắn dây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm các loại vitamin và khoáng chất như Đạm thô (2.48%), chất béo thô (1.4%), chất xơ thô (1.37%), Canxi (18mg), phốt pho (20g), sắt (1.5mg), và vitamin A, vitamin C,…)

Bên cạnh đó, mật ong nguyên chất được biết đến với vị ngọt thanh, có nhiều lợi ích như giúp tăng cường sức đề kháng, giúp giảm ho, trị đau họng, là một loại thực phẩm tự nhiên mà nhà nhà đều có và rất dễ sử dụng.

UỐNG MẬT ONG SẮN DÂY CÓ TỐT KHÔNG ?

Uống mật ong sắn dây đúng cách sẽ rất tốt cho cơ thế, chúng hoàn toàn không kỵ nhau và KHÔNG GÂY HẠI. Ngược lại bột sắn dây pha cùng mật ong đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khiến chúng ta bất ngờ.

Những lợi ích của việc uống mật ong sắn dây

+ Hỗn hợp này rất có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp cải thiện quá trình trao đổi chất
+ Giúp giảm cân hiệu quả bởi bột sắn dây có chứa chất giúp giảm cơn thèm ăn và giảm lượng calo hấp thu.
+ Hỗn hợp giúp giảm nhiệt khá hiệu quả
+ Bộ đôi chứa chất chống oxy hóa cao, giúp ngăn ngừa lão hóa

CÁCH UỐNG BỘT SẮN DÂY MẬT ONG ĐÚNG CÁCH

1. Chuẩn bị:

+ 15 – 20Gr bột sắn dây

+ 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất

2. Cách uống bột sắn dây pha mật ong:

Đầu tiên bạn hãy pha một ly nước ấm dưới 50 độ, sau đó hòa quyện 2 thành phần trên với nhau và khuấy đều và thưởng thức. Nên uống trong vòng 20 phút để tránh làm cho hỗn hợp bị đông lại. ( Không nên uống với nước quá nóng hoặc nước lạnh).

Những lưu ý khi sử dụng bột sắn dây chung với mật ong

Mặc dù bột sắn dây uống cùng mật ong khi kết hợp đúng cách mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe và cả sắc đẹp, tuy nhiên bạn nên lưu ý cách sử dụng mật ong sắn dây chuẩn nhất để không gây hại đến cơ thể. Dưới đây là những lưu ý:

Bột sắn dây có tính đông lại vì vậy bạn nên uống nhanh trong vòng 10-20 phút.
Nên pha cùng nước ấm, không nên uống cùng nước lạnh dễ gây đau bụng
Mỗi ngày chỉ nên dùng 30g sắn dây và 2 muỗng mật ong nếu bạn uống thường xuyên
Những người có tính hàn nên hạn chế uống hỗn hợp này
Trẻ em dưới 1 tuổi, phụ nữ mang thai không nên uống bột sắn dây mật ong

Trên đây là những thông tin bổ ích mà CT BEE tổng hợp từ những trang web có uy tín về việc uống mật ong sắn dây khi được kết hợp chung với nhau và cách dùng sao cho chuẩn nhất. Mong rằng bài viết sẽ hữu ích và nếu bạn đang tìm mua sản phẩm mật ong nguyên chất, hãy liên hệ với CT BEE để nhận tư vấn ngay nhé.

>> Có thể bạn quan tâm: Bảng giá mật ong ruồi rừng tự nhiên

Xem thêm sản phẩm nổi bật của CT Bee tại đây: