Tin tức
Uống SỮA ÔNG THỌ VỚI MẬT ONG Có Tăng Cân Không ?
10
Th9
Th9
Mật ong kết hợp với sữa là loại thức uống ngon bổ cho sức khỏe nhưng điều mà người dùng băn khoăn đó là uống sữa ông thọ với mật ong có tăng cân không. Hãy dõi theo bài viết dưới đây của Đặc sản Tây Nguyên Cô Thủy để giải đáp thắc mắc trên nhé.
Mục lục
1. Uống sữa ông thọ với mật ong có tăng cân không ?
Sữa đặc như sữa ông thọ với hương thơm cùng vị ngọt béo rất được nhiều người ưa chuộng. Thêm sữa đặc và mật ong nguyên chất vào chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp những ai đàn gầy ốm cũng sẽ mập lên nhanh chóng đấy nhé.
Tiêu thụ sữa ông thọ và mật ong cho cơ thể hàng ngày với liều lượng vừa phải là một điều có lợi, nó giúp cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể đồng thời giúp cho bạn nguồn năng lượng dồi dào hơn. Đối với những người gầy, ốm có thể uống sữa ông thọ với mật ong để giúp tăng cân. Như vậy uống sữa ông thọ với mật ong có tăng cân.
Trong sữa đặc có chứa 60% là sữa bò và 40% còn lại là đường và các vitamin A, vitamin B1, la những chất có hàm lượng calo cao và nhiều năng lượng. Vì vậy tiêu thụ sữa đặc thường xuyên sẽ giúp thúc đẩy quá trình tăng cân.
Hỏi : Mật ong và sữa đặc có kỵ nhau không ?
Trả lời : Mật ong và sữa đặc không kỵ nhau, chúng có thể sử dụng chung để tăng cường sức khỏe và là một loại thức uống tuyệt vời.
2. Sữa đặc gồm những loại nào, bao nhiêu calo ?
# Sữa cô đặc từ sữa bò
Đây là loại sữa từ sữa bò được tách khỏi 60% là hơi nước bay hơi sau đó tạo thành sữa cô đặc, có bao gồm các vitamin khoáng chất và được đóng gói tiệt trùng cùng các chất tiệt trùng. Nó là một loại sữa cô đặc có hàm lượng dinh dưỡng và cả calo cao hơn sữa tươi.
# Sữa đặc có đường
Sữa đặc có đường từ sữa bò cũng được tách nước 60% nhưng nó được thêm 40% đường vào bên trong và được tiệt trùng. Bên trong sữa đặc có đường chứa 40 – 50% là đường, chất béo và vitamin A, lượng calo cũng khá cao. Với 100 gam sữa đặc chứa khoảng 320 lượng calo.
** Cách uống sữa ông thọ với mật ong đúng cách **
Mật ong uống với sữa đặc có nhiều tác dụng khác nhau tùy vào nhu cầu sử dụng và cách mà bạn pha chế, dưới đây là 2 cách uống sữa đặc với mật ong hay bạn nên tham khảo:
– Uống sữa đặc pha mật ong vào mỗi buổi sáng thay vì ăn sáng sẽ có tác dụng trong việc giảm cân, cả 2 loại thực phẩm này đều chứa hàm lượng khoáng chất, đường và vitamin dinh dưỡng cao nên giúp cơ thể no lâu hơn và còn giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn.
– Uống sữa đặc pha mật ong trước cùng với nước ấm, uống trước khi đi ngủ 30 phút sẽ giúp bạn giảm stress, não bớt căng thẳng và ngủ ngon hơn.
4. Tác dụng khi uống sữa đặc với mật ong
+ Sữa ông thọ với mật ong giúp hỗ trợ tăng cân cho người gầy hiệu quả
+ Sữa ông thọ với mật ong bổ sung lượng canxi giúp xương chắc khỏe
+ Sữa ông thọ với mật ong giúp nâng cao hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng
+ Sữa ông thọ với mật ong giúp ngủ ngon, giảm stress hiệu quả
+ Uống sữa đặc với mật ong đúng cách giúp da đẹp, loại bỏ mụn, tàn nhang, sáng da bởi hàm lượng chất chống oxy hóa cao từ mật ong
+ Cải thiện tiêu hóa bởi mật ong có chứa một lựa men vi sinh có lợi cho đường ruột sẽ giúp giảm các chứng như đầy hơi, táo bón.
5. Công thức uống sữa đặc với mật ong
+ Mật ong pha với sữa tươi: bạn chỉ cần đổ bịch sữa tươi và sau đó thêm 2 thìa mật ong, khuấy đều lên và thưởng thức.
+ Mật ong pha với sữa đặc : sử dụng 2 thìa cà phê sữa đặc, cùng với 2 thìa cà phê mật ong vào, đổ 200ml nước ấm khoảng 40 – 50 độ và hòa tan lên sau đó dùng.
ĐẶC SẢN TÂY NGUYÊN CÔ THỦY – NHÀ CUNG CẤP CÁC LOẠI MẬT ONG KHAI THÁC TRỰC TIẾP TỪ TÂY NGUYÊN – 100% NGUYÊN CHẤT
+ Hotline / Zalo: 0344 509 739
+ Website: https://dacsangialaitoi.com
+ Shopee: cothuydacsantaynguyen
+ Add 1: Phan Văn Trị, Phường 11, Bình Thạnh, TPHCM
+ Add 2 : Iakha – Iagrai – Gia Lai
Tags : Uống sữa pha với mật ong có mập không, sữa ông thọ với mật ong.
