10+ Món Quà Tặng cho Người Tiểu Đường tốt cho sức khỏe

Bạn đang tìm mua quà tặng cho người tiểu đường nhưng chưa có kinh nghiệm chọn quà nào phù hợp và tốt cho sức khỏe. CT BEE sẽ gợi ý đến bạn những món quà tặng từ thực phẩm từ thiên nhiên hoặc thực phẩm không đường, ít chế biến, ít tinh bột, giàu đạm phù hợp với người bệnh tiểu đường.

TOP 12+ MÓN QUÀ TẶNG CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG, TỐT CHO SỨC KHỎE

1. Thực phẩm chức năng có đạm và canxi

Bạn có thể tìm kiếm những sản phẩm quà tặng cho người tiểu đường bằng sữa không đường, sữa chua.. hay những sản phẩm sữa không chứa đường béo, không chất tạo ngọt hóa học, đảm bảo cung cấp vừa đủ dinh dưỡng mà không tăng chỉ số đường huyết.

2. Set quà hạt dinh dưỡng/ ngũ cốc

Những sản phẩm hạt dinh dưỡng, ngũ cốc thô là một trong những thực phẩm khô rất tốt đối với người bệnh tiểu đường. Các loại hạt dinh dưỡng và ngũ cốc hạt cũng rất ngon và mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mua set quà các loại hạt làm quà tặng cho người tiểu đường sẽ là một lựa chọn rất tuyệt bởi những lợi ích mà chúng mang lại như ổn định đường huyết, cải thiện tốt sức khỏe tim mạch và giúp giảm viêm.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số dòng sản phẩm ngũ cốc như yến mạch, gạo lứt, kiều mạch,, chứa hàm lượng chất xơ cao và nhiều chất dinh dưỡng hơn những sản phẩm qua chế biến. Hàm lượng chất xơ cao của những loại ngũ cốc này giúp làm chậm quá trình tiêu hóa khiến quá trình hấp thu đường chậm lại.

3. Keo ong

Nên tránh những món ngọt hoặc hạn chế sử dụng mật ong, tuy nhiên người bị tiểu đường có thể dùng keo ong vì nó có tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu, ngoài ra còn có lợi ích như kháng khuẩn và chống viêm, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể, giảm đau họng, ho..

Xem thêm các set quà đang bán chạy tại CT Bee :

4. Các loại trà xanh/ thảo mộc

Khi chọn mua quà tặng cho người bị tiểu đường thì bạn đừng nên bỏ qua những set trà thảo mộc, trà xanh.  Món quà sức khỏe vô cùng tuyệt vời cho người tiểu đường đó chính là những loại đồ uống không chứa calo như trà thay vì dùng nước ngọt có gas, cà phê. Đây cũng là một thức uống tuyệt vời giúp tăng cường sức đề kháng và  kiểm soát bệnh tiểu đường.

Nghiên cứu chỉ ra rằng nghiên cứu khi thử nghiệm hơn 1300 người thì người ta chỉ ra rằng uống trà xanh làm giảm đáng kể lượng đường trong máu, theo Health Line. Trà xanh/ trà đen có chứa catechin và polyphenol, nó giúp chậm quá trình hấp thụ carbohydrate và ức chế lượng đường trong máu tăng nhanh từ đó có tác dụng kiểm soát máu. đường.

Trà – món quà dành cho những người mắc bệnh đái tháo đường tuyệt vời cho sức khỏe.

5. Dầu cá

Thực phẩm chức năng như dầu cá rất phù hợp làm quà tặng cho người bị tiểu đường, dầu cá giúp cải thiện cấu trúc cơ thể, dầu cá chứa nhiều vitamin, hợp chất có tác dụng rất đáng kể trong việc phục hồi chức năng cho bệnh nhân đái tháo đường.

Bệnh tiểu đường là bệnh mạn tính rất dễ tái phát, nếu người bệnh có thể chuẩn bị sẵn máy đo đường huyết điện tử tại nhà cho người bệnh tại nhà thì bất cứ lúc nào cũng có thể theo dõi đường huyết của người bệnh, từ đó phát hiện và điều trị bệnh sớm, rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường, lành mạnh và thiết thực.

6. Các loại đậu

Một số loại như đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, đậu Hà Lan… là những thực phẩm có chỉ số đường huyết GI khá thấp, giá rẻ và dễ mua. Chúng có chứa nhiều vitamin B, khoáng chất (kali, canxi, magie) và giàu chất xơ, là lựa chọn làm quà tặng hợp lý cho người tiểu đường.

>> Gợi ý 10+ món quà tặng cho phụ nữ lớn tuổi mới nhất

7. Trái cây ít ngọt

Một số loại trái cây như cam, bưởi, chanh, kiwi, mận, mơ, dưa leo, dâu tây, sơ ri, dâu tằm, cà chua bi, bổ sung vitamin và chất xơ và cũng rất tốt cho những ai có chỉ số đường huyết cao.

8. Dầu oliu nguyên chất

Dầu ô liu nguyên chất là một trong những thực phẩm phù hợp cho người bị tiểu đường bởi nó chứa acid béo chưa bão hòa có thể cải thiện việc quản lý đường huyết, có chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa.

9. Yến sào

Một trong những món quà giúp tăng cường sức khỏe cho người tiểu đường đó là yến sào. Nó có chứa các thành phần dinh dưỡng quan trọng như: protein, carbohydrate, các axit amin, vi khoáng chất. Yến sào được chỉ ra rằng nó giúp cải thiện hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng và bảo vệ đường tiêu hóa.

10. Tặng đồ tập thể dục thể thao

Có câu nói “Mời mọi người đổ mồ hôi còn hơn mời họ ăn cơm”, nguyên nhân là bởi khi vận động, cơ thể đổ mồ hôi rất có lợi. Người bệnh tiểu đường cũng nên thường xuyên luyên tập thể dục thể thao để cơ thể nhẹ nhàng và từ đó cũng có thể kiểm soát tốt đường huyết.

Ví dụ như bộ cầu lông, vợt bóng bàn, giày chạy bộ, quần áo thể thao ngoài trời và các thiết bị thể dục thể thao khác hay một thẻ tập gym một năm ở phòng tập. Việc này giúp họ kiểm soát đường huyết thông qua việc vận động thường xuyên.

11. Trái cây sấy khô nguyên chất

Trái cây sấy khô cũng được xem là một trong số những món quà tặng dành cho người bệnh tiểu đường. Tuy nhiên cũng cần chọn loại trái cây hay rau củ sấy có lượng đường thấp, không ăn quá nhiều để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

12. Sữa dành cho người tiểu đường

Sữa dành riêng cho người tiểu đường cũng là quà tặng hoàn toàn thích hợp để bạn lựa chọn khi đang băn khoăn chưa biết thăm bệnh người bị tiểu đường nên mua gì. Bạn nên tìm hiểu kỹ những sản phẩm sữa dành riêng cho đối tượng này hoặc xin tư vấn bởi dược sĩ, nơi bán có uy tín.

Bên cạnh đó, nếu người mắc bệnh tiểu đường sử dụng cồn, các chất kích thích như rượu bia. Thì có thể làm tăng hoặc giảm lượng đường huyết một cách đột ngột nghiêm trọng, hoặc có thể dẫn đến tình trạng sốc insulin,.. Vì thế, tặng quà Tết cho người bị tiểu đường đây là những thức uống bạn cần nên tránh, nếu không sẽ bị cho là kém duyên hoặc kém hiểu biết đấy!

13. Nấm linh chi làm quà cho người tiểu đường

Theo các chuyên gia khoa học, nấm linh chi rất phù hợp cho những người bệnh tiểu đường. Nấm linh chi quý hiếm và được xem như món quà sức khỏe tuyệt vời cho những người ốm.

Nấm linh chi tự nhiên có nhiều dưỡng chất quý, nó giúp hạ đường huyết, phòng ngừa các biến chứng và kiểm soát cân nặng. Loại dược liệu này có giá trị dinh dưỡng cao và giá thành không rẻ. Ngoài ra nó còn được biết đến với công dụng làm giảm mệt mỏi, giúp cơ thể, làn da hồng hào đầy sức sống hơn.

14. Nhụy hoa nghệ tây Saffron

Saffron còn được biết đến với tên gọi là nhụy hoa nghệ Tây, một dược liệu quý và rất đắt đỏ trên thế giới. Nó chứa các thành phần Flavonoid, Apocarotenoid, Vitamin và hợp chất Mangan có lợi ích cao trong việc giảm lượng mỡ máu cũng như hạ đường huyết.

Với công dụng trên, bạn có thể mua saffron để làm quà tặng cho người bị bệnh tiểu đường, nó sẽ giúp kiểm soát tốt lượng đường trong máu và ngăn chặn thêm sự tiến triển của bệnh tiểu đường.

Những lưu ý khi mua quà tặng cho người tiểu đường

1. Nên tránh những loại thực phẩm có chứa nhiều đường

Đối với bệnh tiểu đường thì điều quan trọng nhất giúp sức khỏe tốt hơn đó là kiểm soát lượng đường trong máu, vì vậy phải tránh những loại sản phẩm làm tăng lượng đường trong máu cao, thay vào đó những món quà tự nhiên tốt cho sức khỏe là rất cần thiết. Một số sản phẩm bạn không nên lựa chọn như những loại đồ ăn nhiều ngọt, sữa, tinh bột, bánh kẹo chế biến sẵn.

2. Không chọn những sản phẩm có chứa nhiều chất béo

Khi tặng quà cho người tiểu đường bạn cũng nên loại bỏ những sản phẩm có chứa các chất béo bởi nó cũng khiến cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn, tốt nhất bạn nên chọn những sản phẩm quà tặng sức khỏe có chứa chất béo từ thực vật. Ví dụ như những loại hạt dinh dưỡng hạnh nhân, óc chó, hạt điều, trái cây như bơ,.. lại rất có lợi cho họ.

3. Không nên chọn những loại đồ uống có gas, đồ uống có cồn

Trong các loại nước uống có gas có bao gồm rất nhiều lượng đường, hay các loại đồ uống có cồn dễ làm tăng giảm lượng đường đột ngột, vì vậy người tiểu đường nên kiêng những loại đồ uống có gas hoặc cồn.

Trên đây, CT đã tổng hợp những món quà tặng cho người tiểu đường tốt cho sức khỏe và những lưu ý khi tặng quà. CT BEE FARM hy vọng bạn đã có thêm những thông tin bổ ích để chọn cho người thân của mình món quà ý nghĩa, thiết thực và tốt cho sức khỏe nhất nhé.

Xem thêm các set quà đang bán chạy tại CT Bee :