Sự Thật Uống CẦN TÂY MẬT ONG có tốt không?

Sự Thật Uống CẦN TÂY MẬT ONG có tốt không? Theo huấn luyện viên sức khỏe Mia Stern, người sáng lập kênh thực phẩm thô Brooklyn Culinary Arts đã công nhận hiệu quả từ nước ép Cần Tây Mật Ong. Bởi đây là thức uống tự nhiên dễ uống và có thể uống kèm với nhiều loại trái cây, rau củ. Nước cần tây mật ong có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Hãy cùng Đặc Sản Tây Nguyên Cô Thủy tìm hiểu về thức uống này.

Sự Thật Uống Cần Tây Mật Ong Có Tốt Không ?

Về cơ bản, uống cần tây mật ong đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong cần tây có chứa hai chất chống oxy hóa có lợi apigenin và luteolin giúp làm giảm viêm và có thể giúp điều trị một loạt các bệnh viêm nhiễm. Trong khi mật ong được xem như thần dược bởi hàm lượng đường tự nhiên cao không gây béo cùng các viatamin khoáng chất và lợi khuẩn có lợi cho đường ruột. 

Uống Cần Tây Mật Ong đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nếu lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách có thể sẽ mang lại một số tác dụng phụ. 

Thành phần dinh dưỡng của Rau Cần Tây

>> Các nghiên cứu khoa học chỉ ra với 1 bát cần tây bao gồm: 14 calo, 1 gam protein, 2 gam chất xơ, 40 mg canxi , 80 mg natri, 263 mg kali, 3 mg vitamin C, 53 IU vitamin A, 30 mcg vitamin K. Vì vậy Cần tây rất ít calo nên rất phù hợp để giảm cân.

10 Lợi ích Hàng Đầu khi uống cần tây mật ong

Trước tiên để trả lời câu hỏi liệu uống nước cần tây mật ong có tốt không, bạn phải biết rõ về công dụng của nước ép cần tây mật ong đối với sức khỏe nhé. 

Nước ép cần tây mật ong ngăn ngừa ung thư mạnh mẽ 

Mật ong và cần tây có chứa một số loại chất chống oxy hóa flavonoid được tin rằng có khả năng hạn chế các gốc tự do hay tiêu diệt tế bào ung thư . Quan trọng hơn là chất polyacetylenes trong rau cần tây hữu cơ còn chứa các hợp chất giúp giảm độc tố, làm chậm sự phát triển các tế bào tự do và tăng miễn dịch của cơ thể. 

Nước ép cần tây mật ong làm đẹp da, chống oxy hóa trên da

Cả cần tây và mật ong đều là các thực phẩm tự nhiên có chứa flavonoid chống lão hóa giúp ngăn ngừa nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa. Rất nhiều minh chứng cho thấy sử dụng nước ép cần tây thường xuyên sẽ giúp làn da khỏe mạnh và đẹp hơn rất nhiều.

Nước ép cần tây & mật ong giúp làm giảm cholesterol

Rau cần tây và mật ong khi kết hợp cùng với nhau được báo cáo là có tác dụng hạ lipid máu, giúp giảm cholesterol xấu và về lâu dài nó có khả năng như một chất kháng viêm tự nhiên rất hiệu quả. 

Nước ép cần tây & mật ong thải độc gan

Nước ép cần tây cải thiện chức năng gan bằng cách tăng sản xuất các enzym và giúp gan giảm thiệu lượng chất béo & độc tố trong gan. Vì vậy uống nước ép cần tây cùng mật ong thường xuyên thải độc gan nên sẽ khiến làn da của chị em trở nên mạnh khỏe và trắng sáng hơn nhiều.

Nước ép cần tây mật ong giúp cải thiện tiêu hóa

Bằng cách tăng lưu thông trong ruột, Nước ép cần tây mật ong giúp hệ tiêu hóa được cải thiện rõ rệt. Hàm lượng chất xơ và khoáng chất của cần tây giúp cải thiện chứng đầy hơi, táo bón và rất lợi tiểu. Cần tây còn giúp làm giảm lượng đường trong cơ thể mà lại không tăng insulin, rất tốt cho những người bị tiểu đường. 

Nước ép cần tây chữa lành đường ruột , giảm thiểu táo bón

Cần tây ép pha cùng mật ong được biết đến với công dụng giúp cơ thể tiêu hóa nhanh hơn. Nếu uống 1 ly ép cần tây hữu cơ sau bữa ăn sẽ giúp tăng axit trong dạ dày để dạ dày phân hủy thức ăn nhanh hơn và nếu ai đang ăn quá nhiều protein thì nên dùng nó để giảm cân.

Nước ép cần tây mật ong có khả năng chữa lành đường ruột và giảm thiểu tình trạng táo bón bởi hàm lượng chất xơ cao từ cần tây và các lợi khuẩn tốt từ mật ong nguyên chất.

Nước ép cần tây kiềm hóa, cân bằng PH cho máu

Nước ép cần tây được biết đến là một trong những loại thực phẩm có tính kiềm cao mà chúng ta sử dụng hằng ngày. Với tính kiềm hóa, cần tây được nghiên cứu và chứng minh là giúp phục hồi độ PH có trong máu và giúp sức khỏe mạnh hơn để ngăn ngừa nhiều loại bệnh mãn tính, nâng cao tuổi thọ. Thêm vào đó, Cần Tây mật ong còn chứa các khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa cao, dưỡng chất như folate, kali, vitamin B6, vitamin K và vitamin C có khả năng kháng viêm tốt.

Làm dịu hệ thần kinh, giúp ngủ ngon

Nhờ giảm cholesterol xấu nên Cần tây và mật ong được xem như ” dược liệu thiên nhiên” phòng chống và hỗ trợ các bệnh như viêm khớp, làm dịu hệ thống thần kinh, giúp cơ thể dễ dàng chìm vào giấc ngủ. 

Công thức uống cần tây mật ong để giảm cân

Cách 1: Chuẩn bị nguyên liệu như 1 bó cần tây, 2 quả dưa chuột, 1 quả chanh đã gọt vỏ sau đó bỏ chúng vào 1 chiếc máy ép và ép chúng rồi đổ ra ly. Khuấy thêm 1 muỗng mật ong để ngon miệng và dễ uống hơn.

Cách 2: Chuẩn bị 400Gr nước dừa, 1 bó cần tây, 1 quả dưa chuột, 1 quả chanh -> Dùng máy ép rau củ, ép cần tây, dưa chuột và chanh. Đổ nước dừa vào và khuấy nhẹ để nước cốt hòa quyện, thêm 0.5 muỗng cà phê mật ong và khuấy đều & thưởng thức.

Cách 3: 3 củ cà rốt, ½ quả dưa chuột, 1 quả táo, 1 bó cần tây -> Đem tất cả đi rửa thật sạch -> Bỏ vào máy ép trái cây và thưởng thức. 

Tham khảo các dòng sản phẩm của chúng tôi:

Những lưu ý khi sử dụng nước ép cần tây mật ong

Hãy luôn đảm bảo cần tây bạn mua là 100% hữu cơ và không có thuốc trừ sâu 

Luôn đảm bảo mật ong bạn dùng là sản phẩm nguyên chất, không pha trộn

Nước ép cần Tây mật ong nên uống ngay lập tức sau khi ép vì hoa quả trái cây tươi được tiêu thụ tươi sẽ giữ được giá trị dinh dưỡng cao, nếu để lâu sẽ khiến chúng dần bị oxy hóa và mất chất. 

Những ai không nên sử dụng nước cần tây mật ong thường xuyên

• 1. Người huyết áp thấp hạn chế sử dụng cần tây bởi nó dễ khiến hạ huyết áp
• 2. Người bị bệnh thận đang sử dụng thuốc hạn chế uống nước ép cần tây bởi nó khiến thận suy giảm chức năng
• 3. Những bệnh ngoài da như vảy nến, ngứa không nên dùng cần tây mật ong bởi nó khiến da nhạy cảm dễ gây viêm da
• 4. Phụ nữ mang thai tránh sử dụng bởi cần tây kích thích tử cung co bóp
• 5. Trẻ em dưới 1 tuổi không được sử dụng cần tây kèm mật ong
• 6. Nam giới ở độ tuổi sinh sản nên hạn chế sử dụng bởi nó có khả năng giảm lượng tinh trùng

ĐẶC SẢN TÂY NGUYÊN CÔ THỦY – NHÀ CUNG CẤP CÁC SẢN PHẨM MẬT ONG THIÊN NHIÊN, ĐẶC SẢN TÂY NGUYÊN 100% NGUYÊN CHẤT & HỮU CƠ

Thông tin liên hệ :

+ Hotline / Zalo: 0344 509 739

+ Website: https://dacsangialaitoi.com

+ Shoppe: cothuydacsantaynguyen

+ Add 1: Phan Văn Trị, Phường 11, Bình Thạnh, TPHCM

+ Add 2 : Iakha – Iagrai – Gia Lai